my sky!

　グリーンティーに挑戦してみました　カロリー１／３オフだそうです。

　アイスで飲んでみました。うん、さっぱり！　
　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　でもなんとなく葉っぱくさいかな～　






そこで、バニラアイスをのせてみました

　これはいける！程よい甘さになって美味しい～

　今晩風呂上りにもう１回飲もうかな～








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　今日は、息子の夏休み第１回目の出校日でした

　久しぶりに友達に会えて楽しかったみたいです　

　昨日、大慌てで書いた習字・・・　持ち物を見て提出物の欄に

　応募作品１点（書道）　何を書こう～　悩んだ末に「ともしび」

　を選び書き上げました

　次の出校日には読書感想文やら工作やらとたくさんの宿題を

　提出しなければなりません。

　毎日コツコツこなして出校日前日に泣く様な事がないよう頑張

　りましょう



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　昨日、旦那ｻﾝと息子とでショッピングモールへ出掛けました。

　二人はポケモン映画を鑑賞。その間の約２時間、私はショッピング～


　


映画館に入場する前に、

ポップコーンを買ってもらい

上機嫌で入場して行きました




　

　私はというと、久々の一人買い物を充分に満喫！色々と買いこんでしまいました。

　娘はそのころ、部活の県大会の応援で陸上競技場にいたのですが、突然の雷雨で競技が

　中断し結局帰宅時間が19時とかなり遅くなってしまいました。応援ご苦労様でした



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　実家の玄関前にハイビスカスが置かれていました

　ここ何年か毎年楽しませてもらってます

　この花を見ると夏本番なんだな～と思います。

　今日も高温注意報が朝から発表されていました。　

　熱中症には気を付けないと・・・　外出する時はなるべく、帽子や日傘を利用しなくては・・・



　　　　　　　　冷え性さんの「夏のエアコン対策」足元の冷えに「足首ウォーマー」　　　　　

　  

　息子が「トンボが飛んでるよ～」というので外に出てみると、
　
　黄色いお花にとまっていましたトンボｻﾝ　

　指を差し出すと何の躊躇もなく指にとまりました

　息子は怖がってどこかへと行ってしまいました

　　夏休みの昼食は大変です　子供達がいると毎日作って

　あげないといけない・・・　学校給食の有り難味が身にしみる～
　
　残り物でお子様ランチ風　

　職場から帰って来て調理する時間もないので手抜き料理です。　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　遊び心で旗を立ててみました


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　ラジオ体操が始まった～　息子は自分で目覚まし時計をを6時10分にセットし、今朝は、

　しっかりと一人で起きてきました。

　ここの地域はいつも7月いっぱい朝6時30分から子供会を中心にラジオ体操が

　行われています。

　基本、土日、雨の日以外はせっせと参加しています。子供だけですけどね・・・

　

　息子ｻﾝ7月の出校日に提出する習字を一生懸命書きました

　「上」習っていない割には上手かも
　
　親馬鹿です

　夕食後のデザートに今日は、

　「みず大福」を食べました

　冷やして食べたらとてもひんやり美味し

　く頂くことが出来ました。数は3個　旦那ｻﾝには内緒で

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　子供達と食べちゃった


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　今朝もたくさんのミニトマトが収穫できました

　黄色いトマトはとても甘く、息子がいつも独り占め・・・　

　あまり他の家族の口に入ってきません

　
　昼食はご近所ｻﾝに頂いたナスを子供達が塩もみしてくれました
　
　　

　弟ｸﾝの包丁さばき　まだまだ怖いな～





　　　　　　アンケートに答えるだけで冷やしてひえひえ「つぶつぶクールジェル」プレゼント  

　近所の信用金庫で、定期預金の金利UPキャンペーンが行われているので、

　わずかな普通預金を定期預金へと移動させました。

　そうしたら、ボックスティッシュを3箱と、ボディーウォッシュセット

　パックの麦茶が頂けちゃいました

　かなり嬉し～　欲をいえばもっと金利を上乗せしてほしいのです

　がね・・・　一昔前はかなり金利も良かったのに～


　　【今日の夕飯】

　　・オムライス　　・ｻﾗﾀﾞ　　・焼き茄子　　・そうめん　　・果物


　　　　


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　暑い～　最高気温35℃

　今晩も熱帯夜～　アイス枕をして寝室の窓は全開　お陰でこのところ喉の調子が悪い　

　でも涼を求めるとなると・・・

　梅雨明けした途端　夏　8月が思いやられるよ～　とにかく夏バテしないように　

　健康管理には気をつけましょう


　　　　　【こんな日焼け止めはじめて!!】パウダーでストレスフリーのUV対策♪　  

　「べっぴんボディ　マジックホワイト　エッセンス」

　ありそうでなかった、「全身の美容液」　を使ってみました　

　潤うだけじゃなく　白肌ボディーが手に入るかも・・・　　

　気になる体のブツブツ、黒ずみ　日焼け跡にもいいみたい！

　　とろ～に濃密なのに

　お肌はすべすべ、あっという間
　
　にサラサラにまります

　腕、足など全身にマッサージす

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　るようになじませる。

　お風呂上り、やわらかくなった肌、乾燥の気になる部分には重ねづけしてもよし

　入浴直後のぬれた肌にも使える優れもの。

　また、香りがいいんですよ　ローズかな心も体も癒される一品でした

　
　　　　　　　　　　　　　　　ミックコスモ★ファンサイトファンサイト参加中
　　　　　　  

　やっと収穫　ついに色づきましたよ

　ミニトマト　赤と黄色　そして3本目の茄子です。　

　とても甘いトマトたちです。

　これからまだまだ収穫できることを願っています。　

　明日はいくつ摘めるかな

　【本日の夕食】　・カレーライス＆野菜ｻﾗﾀﾞ


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　今朝の庭の様子です

　オクラが実り、

　花が咲いています　　

　

　蝶々が花の蜜を吸いに

　やってきました



　
今日は、息子と娘の保護者会W学校をはしごしました　

小学校と中学校の距離が結構あるので疲れました

　【今日の献立】　・ししゃもフライ　・餃子フライ　・ｻﾗﾀﾞ　・豆腐の味噌汁　・白　飯


　　　　【応募するだけ！】「ちょっとdeちょうどいい」シリーズ勢ぞろい！モニター大募集  

　今朝、昨日の書写の授業で息子が習字道具を使ったので硯を洗い

　干しておいたら、なんと鳥のフンが硯に

　ベットリと付いているではないですか～

　よりによってなぜ硯に命中　フンはしっかり取れました


　　【今日の夕飯】
　　・野菜いっぱい冷しゃぶ
　　・焼き茄子
　　・納豆
　　・おすまし
　　・白　飯


　　　　牛乳と混ぜるだけでプロの味に！ロイヤルミルクティー用濃厚紅茶 モニター募集30名  

　セミが鳴きだしました～

　ここ2,3日前から、決まって8時ごろにセミの一声を聞きます。でも、その時だけ・・・

　今日も暑くなりそうですね。子供達もプールの授業があるので大きなプールバックを持って

　元気に登校していきました

　０の日ということもあり、今日は色んな所から　ピーという笛の音が聞こえます
　
　交通安全、交通安全



　　　　　　　　不足しがちな食物繊維をおいしく補う【カット糸寒天】を食べてみよう！　　　　　　  

　「期間限定！」と、いう言葉に弱いんですよね～

　
　　　　　　　　　　じゃがりこ　の　枝豆ﾁｰｽﾞ！　

　　枝豆の味がするのかな？と思い一本食べると　

　　う～ん　チーズ

　　枝豆というよりチーズがかなり強い・・・　　


　
　【本日の夕食】

　　・鮭のムニエル　・マカロニｻﾗﾀﾞ　　・にくじゃが　
　　
　　・なめこの味噌汁　　・玉子焼き　　・白　飯　
　　

　　　　　　　みんな待ってた♪ステキ系ハンドウォッシュ【ウルルア】モニター募集！  

　　　パセリを栽培しているのですが、よ～く見てると　動くものが・・・　

　キャ～　虫がいる～

　それにしても　パセリに良く似た虫だこと・・・　

　【今日の夕飯】
　　　　
　　　　・チンジャオロース　・餃子（手作り）　・寒天の酢の物　・おすまし　・白　飯


　　　　爆寒湯COOLで湯上り爽快！肌サラサラ♪弾けるクールゲルマニウム入浴剤40名  

　今、ゴロゴロ雨もかなり激しくなってきた～　息子が布団をかぶってる～

　しかも、竜巻注意報まで、出てるし～　もう怖いから子供達と一緒に寝ようかな


　　　　　発売一周年記念！天然成分１００％虫除け＆ＵＶローション【30名様】プレゼント  

　6月、7月の子供達の学校での体育の授業は半分以上がプールの授業。

　娘も息子も泳ぎが不得意　なので、プールがある日は二人とも「今日、雨降らないの？」

　っと聞いてきます。　　そんなに嫌なのか～

　【今日の夕飯】

　・冷やしうどん（ころ）　温泉卵のせ
　・かつおの刺身
　・白　飯


　　

　　　　　　☆100名様☆【カフェの味が自宅で♪】きれいなアイスコーヒーモニター大募集！
　　　　　　　  

　今朝、娘を送り出した後、オクラの花が咲いていることに気付きました

　

　　オクラ・茄子・トマト　元気に育っています

　トマトはいつになったら色づくのだろうか～　楽しみです


　　　　　　おうちでかんたん本格パイ♪Pascoの「おうちベーカリー」モニター募集  

　今日、仕事場の室内温度が34度を超えたので　今年初クーラーのスイッチをONしました。

　涼しい～　でも、温度設定は徹底しているので、28度か29度です

　クーラーに弱い私はその温度でも寒くてしょうがありません夏なのに、ひざ掛け必需品です

　【今日の夕飯】写真なし

　　三色丼・おすまし・さば缶キョウリ添え　

　　　　
　　　　　北海道の夏果実のさわやかな美味しさ「ミルフェ ハスカップ」　モニター募集20名様